四十未为老，忧伤早衰恶。前岁二毛生，今年一齿落。
形骸日损耗，心事同萧索。夜寝与朝餐，其间味亦薄。
同岁崔舍人，容光方灼灼。始知年与貌，衰盛随忧乐。
畏老老转迫，忧病病弥缚。不畏复不忧，是除老病药。
朝哭心所爱，暮哭心所亲。亲爱零落尽，安用身独存。
几许平生欢，无限骨肉恩。结为肠间痛，聚作鼻头辛。
悲来四支缓，泣尽双眸昏。所以年四十，心如七十人。
我闻浮屠教，中有解脱门。置心为止水，视身如浮云。
斗擞垢秽衣，度脱生死轮。胡为恋此苦，不去犹逡巡。
回念发弘愿，愿此见在身。但受过去报，不结将来因。
誓以智慧水，永洗烦恼尘。不将恩爱子，更种悲忧根。
sì shí wèi wéi lǎo ，yōu shāng zǎo shuāi è 。qián suì èr máo shēng ，jīn nián yī chǐ luò 。 四十未为老，忧伤早衰恶。前岁二毛生，今年一齿落。
xíng hái rì sǔn hào ，xīn shì tóng xiāo suǒ 。yè qǐn yǔ cháo cān ，qí jiān wèi yì báo 。 形骸日损耗，心事同萧索。夜寝与朝餐，其间味亦薄。
tóng suì cuī shě rén ，róng guāng fāng zhuó zhuó 。shǐ zhī nián yǔ mào ，shuāi shèng suí yōu lè 。 同岁崔舍人，容光方灼灼。始知年与貌，衰盛随忧乐。
wèi lǎo lǎo zhuǎn pò ，yōu bìng bìng mí fù 。bú wèi fù bú yōu ，shì chú lǎo bìng yào 。 畏老老转迫，忧病病弥缚。不畏复不忧，是除老病药。
cháo kū xīn suǒ ài ，mù kū xīn suǒ qīn 。qīn ài líng luò jìn ，ān yòng shēn dú cún 。 朝哭心所爱，暮哭心所亲。亲爱零落尽，安用身独存。
jǐ xǔ píng shēng huān ，wú xiàn gǔ ròu ēn 。jié wéi cháng jiān tòng ，jù zuò bí tóu xīn 。 几许平生欢，无限骨肉恩。结为肠间痛，聚作鼻头辛。
bēi lái sì zhī huǎn ，qì jìn shuāng móu hūn 。suǒ yǐ nián sì shí ，xīn rú qī shí rén 。 悲来四支缓，泣尽双眸昏。所以年四十，心如七十人。
wǒ wén fú tú jiāo ，zhōng yǒu jiě tuō mén 。zhì xīn wéi zhǐ shuǐ ，shì shēn rú fú yún 。 我闻浮屠教，中有解脱门。置心为止水，视身如浮云。
dòu sǒu gòu huì yī ，dù tuō shēng sǐ lún 。hú wéi liàn cǐ kǔ ，bú qù yóu qūn xún 。 斗擞垢秽衣，度脱生死轮。胡为恋此苦，不去犹逡巡。
huí niàn fā hóng yuàn ，yuàn cǐ jiàn zài shēn 。dàn shòu guò qù bào ，bú jié jiāng lái yīn 。 回念发弘愿，愿此见在身。但受过去报，不结将来因。
shì yǐ zhì huì shuǐ ，yǒng xǐ fán nǎo chén 。bú jiāng ēn ài zǐ ，gèng zhǒng bēi yōu gēn 。 誓以智慧水，永洗烦恼尘。不将恩爱子，更种悲忧根。
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